Le neurofeedback dynamique NeurOptimal® est une technologie d’entraînement cérébral innovante, basée sur les principes de la neuroplasticité.
Concrètement, des capteurs posés sur le cuir chevelu mesurent l’activité électrique du cerveau. Ces informations sont ensuite analysées par le logiciel, qui détecte les variations ou instabilités. En retour, de très légères interruptions dans la musique ou le film écouté/en regardé servent de signal d’alerte pour le cerveau.

Comme face à un miroir, le cerveau prend conscience de ses propres fonctionnements et peut ainsi se réorganiser de façon naturelle.
Avec le temps et les séances, il retrouve plus de flexibilité, d’équilibre et d’efficacité dans sa régulation.

Cette approche est entièrement non invasive et ne nécessite aucun effort particulier de la part de la personne. Elle peut être bénéfique aussi bien pour les enfants que pour les adultes, en soutenant l’attention, la gestion du stress, le sommeil ou encore le bien-être global.

 

Pour qui ?

Le neurofeedback dynamique NeurOptimal® s’adresse à tous : enfants, adolescents, adultes et seniors.
Il n’existe pas de contre-indication particulière, car la méthode est douce et non invasive.

Cet entraînement cérébral peut être bénéfique dans de nombreuses situations, par exemple pour :

• améliorer la concentration et l’attention (notamment chez les enfants TDA/H),

• mieux gérer le stress, l’anxiété ou les émotions,

• retrouver un sommeil plus réparateur,

• accompagner les périodes de transition ou de changement de vie,

• soutenir les capacités d’adaptation et de résilience,

• favoriser un sentiment général de mieux-être et d’équilibre.

Chaque personne est unique : le neurofeedback ne cible pas un symptôme précis, il offre au cerveau l’opportunité de se réorganiser et de fonctionner de manière plus optimale, selon les besoins propres de chacun.

 

Accompagnements possibles

Le neurofeedback dynamique n’est pas une méthode médicale et ne se substitue en aucun cas à un suivi ou à un traitement.
En revanche, il peut être utilisé en complément et apporter un réel soutien au quotidien.

De nombreuses personnes choisissent le neurofeedback dynamique lorsqu’elles vivent avec :

• des migraines ou céphalées récurrentes,

• des troubles du sommeil,

• des difficultés liées au stress, à l’anxiété ou à des états dépressifs,

• des troubles de l’attention et de l’hyperactivité (TDA/H),

• de la fibromyalgie ou des douleurs chroniques,

• de l’épilepsie, sous suivi médical,

• ou encore lors de périodes de fatigue, de baisse d’énergie ou de transitions de vie.

Chaque expérience est unique : le neurofeedback dynamique ne cible pas une pathologie en particulier, mais offre au cerveau l’opportunité de se réguler et de retrouver plus de flexibilité et de résilience.

 

Comment se déroule une séance ?

Une séance de neurofeedback dynamique est simple, agréable et totalement non invasive.
Vous êtes confortablement allongé(e) sur une table de massage, tandis que de petits capteurs sont posés sur votre cuir chevelu et vos oreilles. Ces capteurs ne transmettent rien : ils enregistrent simplement l’activité cérébrale.

Pendant la séance, vous écoutez de la musique ou regardez un film. De très légères micro-coupures dans le son servent de signal au cerveau, qui peut alors se réorganiser naturellement.

La séance dure environ 33 minutes. Aucun effort ni concentration particulière ne sont demandés : il suffit de s’allonger, de se détendre et de laisser le système faire son travail.

 

Et pour les enfants ?

Avec les enfants, les séances se déroulent de manière adaptée.
Ils écoutent uniquement la musique (sauf si certains préfèrent un film). Pendant ce temps, je partage avec eux un moment ludique : jeu de société, coloriage ou dessin. Cela rend la séance plus conviviale et naturelle, tout en laissant le système agir en douceur.

 

Quels bienfaits attendre ?

Le neurofeedback dynamique ne cible pas un symptôme en particulier : il permet au cerveau de se réorganiser pour fonctionner de façon plus fluide et équilibrée. Les changements se manifestent de manière progressive et sont propres à chacun.

De nombreuses personnes constatent, au fil des séances :

• une meilleure gestion du stress et des émotions,

• un sommeil plus réparateur,

• une amélioration de l’attention et de la concentration,

• un regain d’énergie et de motivation,

• un apaisement général et un sentiment de mieux-être.

Chez les enfants, cela peut se traduire par plus de calme, une meilleure disponibilité pour les apprentissages et une régulation émotionnelle plus harmonieuse.

Chaque expérience est unique : certains ressentent rapidement des évolutions, tandis que pour d’autres, les bénéfices apparaissent plus progressivement.

 

Combien de séances ?